Objectifs

• Aborder sereinement sa fin de carrière
• Connaître les règles générales de retraite de base et complémentaire applicables à son statut
• Entretenir son potentiel capital de quotidien
• Élaborer son projet de nouvelle vie

Programme

• Aspect administratif : les mécanismes de la retraite

* Réformes, formes, trimestres, régime de base et complémentaire, règles de calcul, dispositif cumul emploi-retraite

• Aspect santé :

* Défi nition : bien-être physique, psychique et social
* Être acteur de sa santé (hygiène de vie, alimentation, sommeil, activités physiques et intellectuelles...)

• Aspect psychologique :

* D’une vie à l’autre : les avantages, les changements et leur intégration, les représentations
* Élaborer son projet de vie


Animé par Elisabeth HOMBURGER, Harmonie Mutuelle

Objectifs

• A partir du 1er septembre 2026 toutes les entreprises auront l’obligation de réceptionner les factures électroniques.
• L’obligation d’émettre de telles factures sera effective au 1er septembre 2027 : êtes-vous prêt ?

Programme

• L’essentiel de la facture électronique
• Sa mise en oeuvre
• La norme Factur-X : logiciel, scellement, transmission et archivage de la facture
• Les différents portails de dépôt
• Rappel des mentions obligatoires et délais de paiement

Animé par Yannick SOLVICHE, EBP et Anne Françoise POIRIER, AFP Conseil

Objectifs

• Connaître et comprendre les motivations professionnelles d’un jeune
• Identifier ses atouts et ses limites
• Développer une communication pour favoriser la collaboration et l’intégration

Programme

• Mieux cerner les attentes professionnelles :

* Caractéristiques comportementales (dépasser les stéréotypes), les leviers de motivation, leurs atouts pour votre activité professionnelle

• Intégrer et fi déliser un jeune :

* La relation Adulte-Adulte, construire des relations humaines avec l’écoute bienveillante
* Accompagner le jeune dans sa prise de poste

• Définir et fixer le cadre d’une délégation progressive par la responsabilisation et l’autonomie

Animé par Caroline GRAND, AVEC UN GRAND C

Objectifs

• Connaître et comprendre les motivations professionnelles d’un jeune
• Identifier ses atouts et ses limites
• Développer une communication pour favoriser la collaboration et l’intégration

Programme

• Mieux cerner les attentes professionnelles :

* Caractéristiques comportementales (dépasser les stéréotypes), les leviers de motivation, leurs atouts pour votre activité professionnelle

• Intégrer et fi déliser un jeune :

* La relation Adulte-Adulte, construire des relations humaines avec l’écoute bienveillante
* Accompagner le jeune dans sa prise de poste

• Définir et fixer le cadre d’une délégation progressive par la responsabilisation et l’autonomie

Animé par Caroline GRAND, AVEC UN GRAND C

Objectifs

• Apprendre la technique de la respiration et du placement de la voix
• Gagner en effi cacité à être écouté et à transmettre un message
• Travailler la confi ance en soi et vaincre sa timidité
• Prendre la parole en groupe ou en public
• S’exprimer avec calme et maîtriser sa voix en toutes circonstances

Programme

• Découverte du corps instrument : échauffement corporel, apprentissage de techniques vocales
• Exercices pratiques liés au placement de la voix et de la respiration
• Le texte : donner du sens aux mots, donner une interprétation, adapter le phrasé à son discours
• La posture : adopter son style à sa personnalité, gommer les gestes parasites
• Le stress : gérer ses émotions, maîtriser sa voix
• Exercices pour affi ner sa diction, projeter son énergie vers son auditoire, jouer de l’expressivité de sa voix

Animé par Aurore NOYEL, Chanteuse et Coach vocal

Objectifs

• Apprendre la technique de la respiration et du placement de la voix
• Gagner en effi cacité à être écouté et à transmettre un message
• Travailler la confi ance en soi et vaincre sa timidité
• Prendre la parole en groupe ou en public
• S’exprimer avec calme et maîtriser sa voix en toutes circonstances

Programme

• Découverte du corps instrument : échauffement corporel, apprentissage de techniques vocales
• Exercices pratiques liés au placement de la voix et de la respiration
• Le texte : donner du sens aux mots, donner une interprétation, adapter le phrasé à son discours
• La posture : adopter son style à sa personnalité, gommer les gestes parasites
• Le stress : gérer ses émotions, maîtriser sa voix
• Exercices pour affi ner sa diction, projeter son énergie vers son auditoire, jouer de l’expressivité de sa voix

Animé par Aurore NOYEL, Chanteuse et Coach vocal